納豆

って、体にいいっていいますよね？
大豆にはイソフラボンがあるので女性にはなおさらー

それを知ったうちの娘、毎朝納豆食べてます。（笑）

で、その娘が言うには・・・
｢納豆食べた日は、朝からテンション↑って、眠くならない。｣と言うのです。
要するに、頭がさえるって言うんでしょうか・・・

んー本当に？？
車に乗ったら5分もすれば寝てしまう娘が言うんだから本当か？

まっ、体にもお肌にもいいので毎日続けてもいいよね～

ちなみに、うちの父ちゃんアレルギーで豆類はよろしくないんだよねー。
アレッ？